鞠萍番茄鸡蛋面少油版

鞠萍这个词带来的画面感很家常:一碗热面、两个鸡蛋、10分钟上桌。我做面档和家宴菜10年,番茄鸡蛋面翻车最多的点不是调味,而是出水和蛋腥。这个版本按1人份设计,油控制在8克,汤底酸甜清楚,适合早饭、夜宵和给孩子做。

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常见问题

鞠萍番茄鸡蛋面能不能不放番茄酱?

能,但番茄要增加到280克,并且炒番茄时间拉到4分钟。不放番茄酱的汤更清,酸味更直;放12克番茄酱的版本更稳定,冬天番茄味淡时差别很明显。

为什么番茄鸡蛋面吃起来有蛋腥味?

多半是蛋炒得太嫩又直接长时间煮,或者锅温不够。蛋液下锅要听到轻微滋啦声,七成熟盛出,回锅只煮40秒。白胡椒放0.3克就够,别用大量料酒硬盖。

挂面、鲜面、碱水面哪种更适合这个做法?

鲜面最合适,120克一人份,吸汤但不抢味。挂面用100克就够,煮好别久放。碱水面香味强,会压住番茄的清甜,除非你喜欢面馆那种硬口感。

鞠萍家常口味想做给老人吃,怎么改?

盐控制在2克到2.3克,生抽减到5克,面煮到包装时间多30秒。鸡蛋不要炒焦边,番茄皮一定去掉,老人吃起来少卡嗓子,汤也更顺。

一锅做3人份怎么放量?

鲜面360克、番茄650克、鸡蛋5个、水1500毫升、油22克、盐8克左右。鸡蛋别一次全倒进小锅炒,分两批,锅面太挤会出水,蛋香出不来。